Manfaat dan khasiat buah alpukat untuk kesehatan - Berbagai macam buah tumbuh subur di indonesia , dan berbagai macam manfaat dan khasiat yang dapat di ambil oleh kita . buah alpukat yang berasal dari negara meksiko dan amerika tengah tumbuh subur di negara kita .Buah alpukat dengan kulit yang keras dan berwana hijau ini mempunyai isi yang berwana ke kuning kungingan , isi ini yang mempunyai Manfaat dan khasiat buah alpukat untuk kesehatan tubuh kita , jadi bagi anda untuk memnuhi vitamin maka perbanyaklah makan buah alpukat salah satunya . dengan kandungan nutrisi yang melimpah pada buah ini menjadikan buah ini banyak di gemari oleh banyak orang , yang ingin membuat untuk jus atau di makan langsung .
Manfaat dan khasiat buah alpukat untuk kesehatan :
- Mencegah resiko penyakit stroke
- Menangkal radikal bebas
- Menjaga kesehatan mata
- Menjaga kesehatan jantung
- Penyembuh Sakit Maag
- Mencegah kanker prostat
- Membantu Turunkan Kolesterol
- Untuk kecantikan
-Buah alpukat yang kaya dengan kandungan antioksidan dan asam amino membantu tubuh anda membuah racun untuk menghindari penuaan diri .
-Buah alpukat yang memunyai kandungan Vitamin A juga membantu mengangkat sell kulit mati . - dan masih banyak lagi manfaat yang terkandung dalam buah alpukat .
Bagi anda yang ingin tahu buah lain yang bermanfaat untuk kesehatan anda saya sarankan anda membaca Manggis Manfaat Dan Khasiat Untuk Menjaga Kesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar